対戦シャドー

対面に向かい合いシャドーボクシングを行い、対戦相手の動きに対応した攻防を評価し判定する
１分３０秒×２Ｒ　インターバル３０秒

※Ｕ－１２及び５０歳以上の部は１分×２Ｒ　インターバル30秒
　Ladiesは１分×２　インターバル30秒
　70歳以上は１分×２　インターバル45秒

試合はプロボクシング同様１０点法の採点により勝敗の判定を行う

試合をおこない勝ち進んでいくことで総合得点が加点される
総合獲得得点、または何勝したかによってＣ級～Ａ級へと上がる
また総合獲得ポイントの順でランキングが決定する

第一評価　＜相手に対する対応力＞

• ・相手の動きに対応した攻撃ができている
• ・相手の攻撃対し的確にディフェンスができている
• ・攻防時、相手の動きに対応したポジション取りができている

第二評価　＜攻撃・防御・足さばき等に於けるフォームとバランス＞

• ・相手に対し正確な軌道でパンチが打てている
• ・腰の回転を使いしっかり強いパンチが打てている
• ・重心が浮かずにリズム感を持ってステップワークが出来ている

第三評価　＜攻撃・防御・足さばき等の多彩さ＞

• ・単調なパンチではなく、多彩なパンチやコンビネーションの打ち分けをしている
• ・ヘッドスリップ・ウィービング・ブロッキング・スウェー等多彩なディフェンスを取り入れている
• ・踏み込み・バックステップ・サイドステップ等多彩な足さばきが使えている

第四評価　＜スピード・スタミナ＞

• ・攻防の総合的なスピード
• ・対戦相手と比較してのスタミナの維持力

マイナス評価

• ・一方向に相手を追いかけ続ける
• ・対戦相手を見ていない
• ・拳の握りが甘い（打撃時に拳が開いている）
• ・ガードをしていない若しくはガードの位置が低い

※マイナス評価ではありませんが、ラスト10秒の一方的な攻撃（ラッシュ）や、単なる手数は試合の攻防とは認められず、評価の対象になりません。

• １０＝１０　（互角の場合）
• １０＝　９　（若干の勝ちの場合）
• １０＝　８　（明らかな差がある勝ちの場合）
• 減点＝中心の輪に接触した場合、相手に接触した場合※レフェリーが判断する
  　　フィニッシュブロー後に3秒間静止出来なかった場合
• 失格＝一回目でもレフェリーがあきらかに悪質と判断した場合は失格とする
• ドロー＝引き分けの場合はジャッジが優勢者を決定する
• ３名のジャッジのうち２票以上獲得した者を勝者とする

判定結果は赤青の旗揚げで行う（トーナメント戦の決勝を除く）

• ・69歳以下は3ジャッジのうち2名以上優勢とならない場合30秒の延長戦を行う
• ・70歳以上の採点はマストシステムとし、引分けなしで勝敗を決める

＜延長戦＞

• ・59歳以下は引分け判定後20秒のインターバル後30秒の延長戦を行う
• ・60歳以上は引分け判定後30秒のインターバル後30秒の延長戦を行う
• ・70歳以上は延長戦を行わない
• ・公式結果は延長戦の判定結果を採用する